замечательная книга по женскому здоровью (и не только) --
тут. это перевод классической книги 1972 года Our Bodies, Ourselves. с тех пор её использовали как учебник по самообразованию и как материал для обучения других, как манифест в борьбе за права женщин, не только в США, но и в Европе, Азии и Африке. (вот и до нас она добралась. не прошло и 50 лет)
список тем:
Часть 1. Заботимся о себе
Глава 1. Как мы выглядим
Глава 2. Здоровое питание
Глава 3. Алкоголь , табак и другие психоактивные вещества
Глава 4. Наше тело в движении
Глава 5. Альтернативная медицинская практика
Глава 6. Эмоциональное благополучие
Глава 7. Влияние окружающей среды и профессии на здоровье
Глава 8. Насилие и притеснение
Часть 2. Отношения и сексуальность
Глава 9. Гендерная идентификация и сексуальная ориентация
Глава 10. Взаимоотношения с мужчинами
Глава 11. Взаимоотношения с женщинами
Глава 12. Сексуальность
Часть 3. Сексуальное здоровье
Глава 13. Анатомия и физиология половой системы, менструальный цикл
Глава 14. Безопасный секс
Глава 15. Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)
Глава 16. ВИЧ и СПИД
Часть 4. Репродуктивный выбор
Глава 17. Обдумывая материнство
Глава 18. Контрацепция, контроль рождаемости
Глава 19. Неожиданная беременность
Глава 20. Аборт
Часть 5. Рождение ребенка
Глава 21. Беременность
Глава 22. Рождение ребенка
Глава 23. Первый год материнства
Глава 24. Потеря ребенка
Глава 25. Бесплодие и поддержка репродуктивного здоровья
Часть 6. Возрастные проблемы
Глава 26. Средний возраст и менопауза
Глава 27. Наши поздние годы
Часть 7. Медицинские проблемы и процедуры
Глава 28. Исключительно для женщин
Глава 29. Специально для женщин
Часть 8. Знание - сила
Глава 30. Управление системой здравоохранения
Глава 31. Политика охраны здоровья женщин
Глава 32. Объединение для перемен
пожалуйста, перепостите у себя эту ссылку. вдруг эти знания помогут кому-то изменить свою жизнь к лучшему. а кому-то могут эту самую жизнь и спасти.
зы.
к вопросу о спасении жизни.
замечательная подборка мифов об оказании первой помощи с последующим разоблачением. заприметила у
mochalkina