Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

юзерпик от Смолева

Жир и феминизм (анти-диетическое руководство)

Начала переводить антидиетическую феминистскую книгу. Она считается источником концепции интуитивного питания. Под катом - предисловие автора к изданию 2006 г. Сама книга была написана в 70е. Это практическое антидиетическое пособие + рассмотрение причин пищевых расстройств с точки зрения феминизма.
Если у вас возникнут идеи, как лучше перевести название, буду благодарна.

Fat is a Feminist Issue (The Anti-dieter Guide) / Жир и феминизм (анти-диетическое руководство)
Сьюзи Орбах – психотерапевтка, писательница и со-основательница Центра женской терапии в Лондоне (The Woman’s Therapy Centre) и Нью-Йорке. Среди ее книг, помимо FIFI, известны Hunger Strike, What’s Really Going on Here? Toward Emotional Literacy, Susie Orbach on Eating и The Impossibility of Sex. Она занимается преподаванием в Великобритании, Европе и Северной Америке, пишет статья и занимается консультированием организаций от американского Министерства здравоохранения до Всемирного банка. Также она продолжает заниматься психотерапевтической работой с парами и индивидуальными клиентами в Лондоне и является приглашенным профессором Лондонской школы экономики.
Collapse )
halloween

Танцювальний марафон «Сальса в рожевому», 28.09.13, Київ

Танцевальный марафон «Сальса в розовом»
28 сентября, в субботу, с 10:00 до 16:00 на Майдане Независимости в г. Киев компания проведёт уже девятую благотворительную акцию - танцевальный сальса марафон в розовом. Цель события - донести публике важную информацию о профилактике рака груди благодаря здоровому образу жизни и обследовании молочных желёз. А также собрать благотворительные средства для борьбы с заболеванием в Украине: покупку современного маммографического оборудования для онкоцентров и обучение врачей работать с ним.
Гости праздника научатся танцевать сальсу во время мастер-классов, поучаствуют всей семьей в развлекательных активностях и смогут сделать взнос, купив благотворительную продукцию «Розовая лента» на ярмарке. Кульминацией шоу будет фиксация всеукраинского рекорда на самое большое количество людей танцующих сальсу!
Дресс-код - розовый цвет – международный символ борьбы с раком груди.
Мероприятие станет началом проведения ежегодного месячника по борьбе с раком груди в Украине – Розовый октябрь.
Доказано, что 30 минут фитнеса каждый день снижает риск заболевания на 30%!
Приходите на праздник повеселиться, отдохнуть и сделать доброе дело помочь спасти ещё тысячи жизней женщин.
lab4
  • labota

Новый отсчёт (2002) - продолжение. Глава 4 из книги Марии Свеланд 'Стерва'

Originally posted by labota at Новый отсчёт (2002) - продолжение. Глава 4 из книги Марии Свеланд "Стерва"
Новый отсчёт (2002). Глава 4.
Мария Свеланд, Стерва. Переведено Таней Крис с: Sveland, M – Bitterfittan, Norstedts; 2007
Новый отсчёт (2002) начало
Новый отсчёт (2002) продолжение

Я просыпаюсь в шесть утра, видимо, оттого, что одна моя грудь стала твердой как камень и болит. Воспаление. Спотыкаясь, бреду в туалет в темноте ноябрьского утра. Где-то я читала, что при воспалении груди нужно держать её в тепле и массировать, поэтому я включаю фен для сушки волос и направляю поток теплого воздуха на грудь. Йохан просыпается от шума и появляется в ванной, и вот тогда я ломаюсь. Сижу и рыдаю.
- Йохан, пожалуйста, не уезжай! У меня болит грудь, я не хочу оставаться сегодня одна!
Йохан выглядит слегка растерянным.
- Но мне нужно ехать. Весь театр в сборе, меня все ждут.
Молоко бежит, из носа бежит, слёзы бегут. Вместо меня – один большой ком слизи, ещё немного – и меня можно смывать в канализацию, и я ору, перекрикивая фен, что мне насрать на его грёбаный театр!
Collapse )
Предыдущие главы можно прочитать здесь: http://labota.livejournal.com/76457.html
Пэри

За "идеальным" телом: модели и бодибилдеры.

За ссылку спасибо большое maryxmas!

Статья by Lisa Wade

Модель Victoria’s Secret Адриана Лима объясняет, что она делает за несколько месяцев до выступления на подиуме (источник).
- за несколько месяцев до шоу, она ежедневно тренируется с персональным тренером; за три недели до шоу - дважды в день;
- диетолог прописывает ей протеиновые коктейли, витамины и добавки, чтобы помочь ее телу справиться с тренировочным графиком;
- она выпивает галлон воды в день (для справки: американский галлон = 3,785 литра);
- в течении последних девяти дней до шоу, она потребляет только протеиновые коктейли;
- за два дня до шоу, она начинает пить воду как обычно, за последних 12 часов до - она не пьет воды вообще. Она теряет до восьми фунтов в течение этого времени. (для справки: в метрической системе 1фунт = 0,45359237 кг)

Режим питания и тренировок Лимы показывают, что вид, который как предполагают некоторые, должен являться воплощением женского идеала - вид, который должен соответствовать образу Ангела Victoria's Secret - сопровождается значительными физическими нагрузками. Лима выглядит как нужно, но она обезвожена и голодна.

Эта история напоминает еще об одной фотографии, сделанной фотографом Зедом Нельсоном. Она показывает Ронни Колемана, сразу же после выхода со сцены на соревнованиях Мистер Олимпия, который дышит через кислородную маску.
Он займет первое место.
Комментарий к фотографии от Зеда Нельсона следующий:

"Кислород давали участникам, выложившимся на последнем раунде судейства. Напряжение от интенсивной диеты, обезвоживания и мышечного растяжения дает высокую нагрузку на сердце и легкие, что заставляет многих участников чувствовать головокружение и слабость."

Бодибилдеры часто выполняют экстремальные и жесткие упражнения, а также диеты, за месяцы до конкурса. Цель бодибилдера за эти месяцы проявить себя максимально сильно. Ему необходимо сбалансировать функциональные потребности своего тела с его эстетической целью. И часто это последнее опережает первое.

Бодибилдеры и модели, таким образом представляют эстетические устремления мужественности и женственности, но их тела не являются естественным продолжением мужской и женской физики тела. Вместо этого, такие достижения требуют принесения в жертву собственного тела. Другими словами, они выглядят как будто в форме и сильны, но на самом деле внешность обманчива.

1. 2.
Wayne_George_turtle_t

Про девочек и грязь

Оказывается, детям полезно время от времени играть в грязи, так у них иммунитет лучше вырабатывается. И если мальчикам это ещё боль-мень позволяется, то от девочек как правило требуют быть чистенькими и аккуратными, и одевают их более нарядно. А зря, потому что здоровье дороже. И возможно (хотя пока и не доказано), что перекос всяких аутоимунных заболеваний, от аллергии до волчанки, в женскую сторону, связан как раз с этим двойным стандартом по отношению к детским грязным играм.

Об этом статьи -- научная (первоисточник): Gender and hygiene: Could cleanliness be hurting girls? и популярная: Girls who play in dirt grow up healthier according to researcher.

И из второй ещё такая картинка:
ass

была девственная плева, стала вагинальная корона

sadcrixivan:
Шведская ассоциация предлагает переименовать девственную плеву

там же -- Мифы о девственности

меня удивил один пункт:
Должно ли быть больно «первый раз»?
Поскольку корона не является хрупкой мембраной, ощущения во время первого растяжения слизистой ткани (при введении тампона, мастурбации или проникающем сексе) очень индивидуальны. Некоторые женщины не чувствуют никакой боли, в то время как женщины с более плотной вагинальной короной испытывают некоторую боль. Возможны незначительные разрывы ткани, которые причиняют боль, и иногда они сопровождаются небольшим кровотечением.


Collapse )
ass

Запрос информации: психиатрическое лечение лиц нетрадиционной сексуальной ориентации

---------- Пересылаемое письмо ----------
От: Dmitri Bartenev <bartenev@karelia.ru>
Время создания: Thu, 22 Jul 2004 09:28:23 +0400
Тема: [hr-education-ru] Запрос информации: психиатрическое лечение лиц нетрадиционной сексуальной
ориентации
Прикрепленные файлы: <нет>
=================================================
Уважаемые друзья!
Collapse )